Tip: Voor jouw bandeja

Tip: Wie staat er op links?

Beslis wie de linkerpositie claimt: jij of je partner? 🤔 Ontdek met deze twee tips hoe je de perfecte keuze maakt voor de linkerpositie! 💡

Tip: Voor het voorkomen van blessures

Een tip voor het voorkomen van blessures! 💡🩹

Tip: Voor bij de verdediging van de hoek

Een stap naar achter is key als jij dit soort ballen krijgt in de hoek! 🦶🏼🔙

Tip: Voor het terugslaan van een smash

Weet jij hoe je moet reageren als de tegenstander een smash slaat?