Elke dag beter!
-
When in doubt: tap out! Zo ram je de bal de kooi uit. 💪🏻
-
Goed/Fout: Lob over de tegenstander
Een goeie lob is het halve werk maar dan komt de andere helft! Vergeet dit niet te doen na een goedel ob achter de tegenstander! 🏃♂️
-
Goed / Fout: Split step bij de volley
Altijd te laat om die volley te pakken? Bereid je goed voor met een splitstep! Zo ben je snel van je plek als je moet reageren.
-
![Goed / Fout: Achterzwaai [2]](/api/get-asset-thumbnail?file=bf8ea024ed7eb43c7cf017bd2c399283dbfd80ca733048fb8d956e4d75df480a93b72ee8512008ecae78bc038d1ea12ae273941e9db490ba057769fd344dccb7.jpg&media_id=Olpq0aFJ&width=40&height=70)
Het geheim zit in de oksel...? Meer controle, snellere reacties! Met deze tip train je jezelf om je achterzwaai kort te houden.
-
Goed / Fout: Lage bal van het glas
Laag op het glas, lastig! Met deze tip houd je controle en breng je de bal netjes terug over het net!
-
Goed / Fout: Oplopen na service
Met deze tip sta jij na de service precies op tijd aan het net om te volleren 💪🏻
-
Goed / Fout: De zijwand gebruiken
Verras je tegenstander met een slimme bal via de zijwand 🧠
-
Power Smash Practice! Kies het juiste moment om even lekker uit te halen.
-
Goed / Fout: Positie bij bal na het glas
Komt de bal via de achterwand? Zorg dat je in positie bent! 💪
-
Goed / Fout: Verdedigen van de hoek - part 2
Just keep spinning!
-
Goed / Fout: Verdedigen van de hoek
Hoe beweeg jij in de hoek als je 'm moet verdedigen?
-
Vibora-voorbereiding = 🔑
-
Goed / Fout: De bandeja (part 3)
Tranquilo met je bandeja!
-
Goed / Fout: De bandeja (part 2)
Boost je bandeja met deze toptip van Bart van Kampen 🔥
-
Weet jij wanneer je meteen voor de smash moet gaan en wanneer je beter even geduld kunt hebben? 😉
-
Goed / Fout: Draaien in de hoek
Draai met je bunda! Met deze tip draai je mooi mee met de bal in de hoek en krijg je 'm een keertje niet in je gezicht.
-
Goed / Fout: De lob teruglobben
To lob or not to lob...
-
Goed / Fout: Positie bij lobbers
Lijp van de vele lobs?😵💫 Als je op deze plek gaat staan, kun je makkelijker de bal uit de lucht pakken.
-
Goed / Fout: Positie aan het net
Jou passeren ze niet, toch? 💪 Zorg dat je op de goede plek staat als je aan het net staat met je maatje.
-
Goed / Fout: Positie bij een diepe lob
Zorg bij een diepe lob dat je in de goede positie staat. Zo kun je de bal goed controleren.
-
Goed / Fout: Rechtdoor oplopen
Sta je wel goed opgesteld als je serveert? Een goede positie = key!
-
Goed / Fout: Keuzes voor de volley
Maak de juiste keuze aan het net. Waar kun je de bal het beste plaatsen?
-
Een goed begin is het halve werk! Sta jij goed opgesteld voor je service als je daarna schuin oploopt?
-
Goed / Fout: Service naar links
Krijg jij ook altijd meteen de return om je oren? Met deze tip geef je jezelf meer tijd om aan het net te komen na de service 🙏
-
Voetjes van de vloer! Met de split step ben je veel wendbaarder en goed voorbereid op elke bal die jouw kant op komt.
-
Goed / Fout: Smash uit de kooi
Die bal de kooi uit rammen! 💪 Hoe doe je dat?
-
Goed / Fout: Bal door het midden
Wie pakt de bal door het midden? Jij of je maatje? 🤷
-
Less is more bij de achterzwaai!
-
Goed / Fout: Diepe lob terugspelen
Geduld is een schone zaak bij een diepe lob. Laat 'm stuiteren en via het glas terugkomen. Zo pak jij het initiatief in de rally 💪
-
Vernietigende volley kweken? Elleboog hoog!
-
Goed / Fout: Racket vasthouden
Houd jij je padelracket wel op de goede manier vast? Een goede greep is de basis! 🤜🤛
-
Goeie smash afleveren? Gebruik je voeten! 🦶🦶
-
Goed / Fout: De bandeja (part 1)
Met deze tip speel jij een badass bandeja! 🔥
-
Gun jezelf meer tijd met een top-chiquita 🍌 Zo speel je die!
-
Goed / Fout: Backhand na het glas
Meer controle over je backhand krijgen bij ballen die van het glas af komen? Zo moet het!
-
Goed / Fout: Positie bij de return
Mag je bij de return eigenlijk voor de lijn staan?
-
Hoe speel je een stabiele, strakke backhand volley zonder dat de bal tegen het raam vliegt?
-
Goed / Fout: Variatie bij de service
Waar plaats je de bal bij de service? Met deze tip word je veel minder makkelijk gepasseerd. ❌➡️✅
-
Goed / Fout: Opbouwen aan het net
Keuzes, keuzes! Waar speel je de bal als je aan het net volleert? Met deze tip creëer je ruimte!❌➡️✅
-
Goed / Fout: Snelheid van de service
Word jij na je service ook al meteen onder druk gezet? Met deze tip heb je meer tijd om bij het net te komen! ❌➡️✅
-
Goed / Fout: Een moeilijke bal
Een goeie tip voor een moeilijke bal! ❌➡️✅ -
-
Goed / Fout: Controle terugspelen
Wil jij meer controle bij het terugspelen van de lob? Hier een simpele tip die een groot verschil kan maken! ❌➡️✅
-
Goed / Fout: De wand gebruiken
Bal achter de lijn? Gebruik dan de wand en bouw de rally opnieuw op! ❌➡️✅
-
Goed / Fout: Positie bij een lob
🎾 Padel is teamwork! Loop samen naar voren en achteren met je maatje om de baan te domineren. Communicatie en synchronisatie zijn key! 🤝🏻
-
Goed / Fout: Serveren Links & Rechts
Niet alleen links, maar ook rechts! ↔️ Varieer je services en houd je tegenstanders op hun tenen. 👀 Welke serveertruc gebruik jij graag? Deel het hieronder! 😉
-
Meer controle = Minder fouten 💡🎾
-
Goed / Fout: Spelen via achterwand
Een ‘contra’ spelen doe je zo! 💥
![Goed / Fout: Achterzwaai [2]](/api/get-asset-thumbnail?file=bf8ea024ed7eb43c7cf017bd2c399283dbfd80ca733048fb8d956e4d75df480a93b72ee8512008ecae78bc038d1ea12ae273941e9db490ba057769fd344dccb7.jpg&media_id=Olpq0aFJ&width=375&height=650)
