Elke dag beter!
-
Goed / Fout: Spelen via achterwand
Een ‘contra’ spelen doe je zo! 💥
-
Meer controle = Minder fouten 💡🎾
-
Goed / Fout: Serveren Links & Rechts
Niet alleen links, maar ook rechts! ↔️ Varieer je services en houd je tegenstanders op hun tenen. 👀 Welke serveertruc gebruik jij graag? Deel het hieronder! 😉
-
Goed / Fout: Positie bij een lob
🎾 Padel is teamwork! Loop samen naar voren en achteren met je maatje om de baan te domineren. Communicatie en synchronisatie zijn key! 🤝🏻
-
Goed / Fout: De wand gebruiken
Bal achter de lijn? Gebruik dan de wand en bouw de rally opnieuw op! ❌➡️✅
-
Goed / Fout: Controle terugspelen
Wil jij meer controle bij het terugspelen van de lob? Hier een simpele tip die een groot verschil kan maken! ❌➡️✅
-
Goed / Fout: Een moeilijke bal
Een goeie tip voor een moeilijke bal! ❌➡️✅ -
-
Goed / Fout: Snelheid van de service
Word jij na je service ook al meteen onder druk gezet? Met deze tip heb je meer tijd om bij het net te komen! ❌➡️✅
-
Goed / Fout: Opbouwen aan het net
Keuzes, keuzes! Waar speel je de bal als je aan het net volleert? Met deze tip creëer je ruimte!❌➡️✅
-
Goed / Fout: Variatie bij de service
Waar plaats je de bal bij de service? Met deze tip word je veel minder makkelijk gepasseerd. ❌➡️✅
-
Hoe speel je een stabiele, strakke backhand volley zonder dat de bal tegen het raam vliegt?
-
Goed / Fout: Positie bij de return
Mag je bij de return eigenlijk voor de lijn staan?
-
Goed / Fout: Backhand na het glas
Meer controle over je backhand krijgen bij ballen die van het glas af komen? Zo moet het!
-
Gun jezelf meer tijd met een top-chiquita 🍌 Zo speel je die!
-
Goed / Fout: De bandeja (part 1)
Met deze tip speel jij een badass bandeja! 🔥
-
Goeie smash afleveren? Gebruik je voeten! 🦶🦶
-
Goed / Fout: Racket vasthouden
Houd jij je padelracket wel op de goede manier vast? Een goede greep is de basis! 🤜🤛
-
Vernietigende volley kweken? Elleboog hoog!
-
Goed / Fout: Diepe lob terugspelen
Geduld is een schone zaak bij een diepe lob. Laat 'm stuiteren en via het glas terugkomen. Zo pak jij het initiatief in de rally 💪
-
Less is more bij de achterzwaai!
-
Goed / Fout: Bal door het midden
Wie pakt de bal door het midden? Jij of je maatje? 🤷
-
Goed / Fout: Smash uit de kooi
Die bal de kooi uit rammen! 💪 Hoe doe je dat?
-
Voetjes van de vloer! Met de split step ben je veel wendbaarder en goed voorbereid op elke bal die jouw kant op komt.
-
Goed / Fout: Service naar links
Krijg jij ook altijd meteen de return om je oren? Met deze tip geef je jezelf meer tijd om aan het net te komen na de service 🙏
-
Een goed begin is het halve werk! Sta jij goed opgesteld voor je service als je daarna schuin oploopt?
-
Goed / Fout: Keuzes voor de volley
Maak de juiste keuze aan het net. Waar kun je de bal het beste plaatsen?
-
Goed / Fout: Rechtdoor oplopen
Sta je wel goed opgesteld als je serveert? Een goede positie = key!
-
Goed / Fout: Positie bij een diepe lob
Zorg bij een diepe lob dat je in de goede positie staat. Zo kun je de bal goed controleren.
-
Goed / Fout: Positie aan het net
Jou passeren ze niet, toch? 💪 Zorg dat je op de goede plek staat als je aan het net staat met je maatje.
-
Goed / Fout: Positie bij lobbers
Lijp van de vele lobs?😵💫 Als je op deze plek gaat staan, kun je makkelijker de bal uit de lucht pakken.
-
Goed / Fout: De lob teruglobben
To lob or not to lob...
-
Goed / Fout: Draaien in de hoek
Draai met je bunda! Met deze tip draai je mooi mee met de bal in de hoek en krijg je 'm een keertje niet in je gezicht.
-
Weet jij wanneer je meteen voor de smash moet gaan en wanneer je beter even geduld kunt hebben? 😉
-
Goed / Fout: De bandeja (part 2)
Boost je bandeja met deze toptip van Bart van Kampen 🔥
-
Goed / Fout: De bandeja (part 3)
Tranquilo met je bandeja!
