Padeltips

Tip: Ken je knallers

Weet jij het verschil tussen de verschillende bovenhandse slagen in padel? Goed kijken!

Tip: Get in the zone!

In welke zone moet je zijn? Blijf niet hangen, zorg dat je op de goede plek staat!

Tip: Voorkom de 'padelleboog'

Deze blessure wil je niet hebben! Zo kun je 'm voorkomen.

Tip: Opbouwzone

Hier hark je de punten binnen 💪

Tip: Transitiezone

Don't just stand there!

Tip: Verdedigende zone

Defense! 👏👏👏 Defense! 👏👏👏

Tip: Goed staan = goed slaan

Het begint bij de voetjes!

Tip: Stop met hard slaan

Hard rammen heeft geen zin!

Tip: Train alleen

Oefenen zonder je padelmaatjes? Dat kan gewoon. En nee, dat is niet gek!

Tip: Leer de Chiquita Rule

Onthoud deze regel als je een chiquita speelt! 🍌

Tip: zo train je de Chiquita

Met een goede chiquita kun je de tegenstander dwingen om een makkelijke bal te spelen. Zo neem jij de rally over! Met deze training kweek je een killer chiquita.

Tip: Patronen spelen

Je tegenstander alle hoeken laten zien? 😵‍💫 Zo doe je dat!

Tip: Voor bij de service

Welke positie neem jij in wanneer je serveert en richting het net oploopt? 🎾 Met deze tip weet je precies waar je moet staan voor een ijzersterke positie op het veld! ❌➡️✅

Tip: De backhand service

De backhand service: mag het of niet? 😉 Hier het antwoord!

Tip: Voor bij de Bandeja

Verbeter je bandeja met deze tip! 🎾🚀 Gebruik je andere hand voor controle 😉

Tip: Voor de achterzwaai

Kort en compact voor meer controle van jouw achterzwaai! 💨

Tip: Voor bij een diepe lob

Struggle jij ook met het ontvangen van een diepe lob? Geen zorgen! 👊🏼 Hier is een handige tip om je te helpen verbeteren!

Tip: Lob bij de servicelijn

Een goeie tip om te onthouden voor een lob in de buurt van de servicelijn! We got you!

Tip: Voor bij een lob achter de tegenstander

Met deze positie-tip ga jij meer punten scoren! 👀💥 Naar voren dus!

Tip: Voor bij de verdediging van de hoek

Een stap naar achter is key als jij dit soort ballen krijgt in de hoek! 🦶🏼🔙

Tip: Voor het voorkomen van blessures

Een tip voor het voorkomen van blessures! 💡🩹

Tip: Voor jouw bandeja

Gebruik jij vaak de Bandeja tijdens het padellen? 💥⬇️

Tip: Wie staat er op links?

Beslis wie de linkerpositie claimt: jij of je partner? 🤔 Ontdek met deze twee tips hoe je de perfecte keuze maakt voor de linkerpositie! 💡

Hoe speel je een forehand via de glaswand?

In deze video laat Nikander Damianos zien hoe je een forehand via de glaswand het beste verwerkt.

Goed/Fout: Killer kicksmash

Heb jij grip op de situatie?

Goed / Fout: De forehand

Lange halen, snel thuis! Met deze tip houd je je forehand strak en onder controle.

Goed/Fout: De volley

Volleren vereist voorbereiding!

Goed / Fout: De contra

Goed / Fout: De contra

Goed / Fout: Tap out

When in doubt: tap out! Zo ram je de bal de kooi uit. 💪🏻

Goed/Fout: Lob over de tegenstander

Een goeie lob is het halve werk maar dan komt de andere helft! Vergeet dit niet te doen na een goedel ob achter de tegenstander! 🏃‍♂️

Goed / Fout: Split step bij de volley

Altijd te laat om die volley te pakken? Bereid je goed voor met een splitstep! Zo ben je snel van je plek als je moet reageren.

Goed / Fout: Achterzwaai [2]

Het geheim zit in de oksel...? Meer controle, snellere reacties! Met deze tip train je jezelf om je achterzwaai kort te houden.

Goed / Fout: Lage bal van het glas

Laag op het glas, lastig! Met deze tip houd je controle en breng je de bal netjes terug over het net!

Goed / Fout: Oplopen na service

Met deze tip sta jij na de service precies op tijd aan het net om te volleren 💪🏻

Goed / Fout: De zijwand gebruiken

Verras je tegenstander met een slimme bal via de zijwand 🧠

Goed / Fout: De Power Smash 💪

Power Smash Practice! Kies het juiste moment om even lekker uit te halen.

Goed / Fout: Positie bij bal na het glas

Komt de bal via de achterwand? Zorg dat je in positie bent! 💪

Goed / Fout: Verdedigen van de hoek - part 2

Just keep spinning!

Goed / Fout: Verdedigen van de hoek

Hoe beweeg jij in de hoek als je 'm moet verdedigen?

Goed / Fout: De vibora

Vibora-voorbereiding = 🔑

Goed / Fout: De bandeja (part 3)

Tranquilo met je bandeja!

Goed / Fout: De bandeja (part 2)

Boost je bandeja met deze toptip van Bart van Kampen 🔥

Goed / Fout: Smash or pass?

Weet jij wanneer je meteen voor de smash moet gaan en wanneer je beter even geduld kunt hebben? 😉

Goed / Fout: Draaien in de hoek

Draai met je bunda! Met deze tip draai je mooi mee met de bal in de hoek en krijg je 'm een keertje niet in je gezicht.

Goed / Fout: De lob teruglobben

To lob or not to lob...

Goed / Fout: Positie bij lobbers

Lijp van de vele lobs?😵‍💫 Als je op deze plek gaat staan, kun je makkelijker de bal uit de lucht pakken.

Goed / Fout: Positie aan het net

Jou passeren ze niet, toch? 💪 Zorg dat je op de goede plek staat als je aan het net staat met je maatje.

Goed / Fout: Positie bij een diepe lob

Zorg bij een diepe lob dat je in de goede positie staat. Zo kun je de bal goed controleren.

Goed/Fout: Killer kicksmash

Heb jij grip op de situatie?

Goed / Fout: De contra

Goed / Fout: De contra

Goed / Fout: Tap out

When in doubt: tap out! Zo ram je de bal de kooi uit. 💪🏻

Goed / Fout: Split step bij de volley

Altijd te laat om die volley te pakken? Bereid je goed voor met een splitstep! Zo ben je snel van je plek als je moet reageren.

Goed / Fout: Achterzwaai [2]

Het geheim zit in de oksel...? Meer controle, snellere reacties! Met deze tip train je jezelf om je achterzwaai kort te houden.

Goed / Fout: Lage bal van het glas

Laag op het glas, lastig! Met deze tip houd je controle en breng je de bal netjes terug over het net!

Goed / Fout: Oplopen na service

Met deze tip sta jij na de service precies op tijd aan het net om te volleren 💪🏻

Goed / Fout: De Power Smash 💪

Power Smash Practice! Kies het juiste moment om even lekker uit te halen.

Goed / Fout: De vibora

Vibora-voorbereiding = 🔑

Goed / Fout: De bandeja (part 3)

Tranquilo met je bandeja!

Goed / Fout: De bandeja (part 2)

Boost je bandeja met deze toptip van Bart van Kampen 🔥

Goed / Fout: Forehand volley

Vernietigende volley kweken? Elleboog hoog!

Goed / Fout: Racket vasthouden

Houd jij je padelracket wel op de goede manier vast? Een goede greep is de basis! 🤜🤛

Goed / Fout: De smash

Goeie smash afleveren? Gebruik je voeten! 🦶🦶

Goed / Fout: De bandeja (part 1)

Met deze tip speel jij een badass bandeja! 🔥

Goed / Fout: De chiquita

Gun jezelf meer tijd met een top-chiquita 🍌 Zo speel je die!

Goed / Fout: Backhand na het glas

Meer controle over je backhand krijgen bij ballen die van het glas af komen? Zo moet het!

Goed / Fout: Backhand volley

Hoe speel je een stabiele, strakke backhand volley zonder dat de bal tegen het raam vliegt?

Goed / Fout: Een moeilijke bal

Een goeie tip voor een moeilijke bal! ❌➡️✅ -

Goed / Fout: Return op volley

Meer controle = Minder fouten 💡🎾

Goed / Fout: Rechtdoor oplopen

Sta je wel goed opgesteld als je serveert? Een goede positie = key!

Goed / Fout: Schuin oplopen

Een goed begin is het halve werk! Sta jij goed opgesteld voor je service als je daarna schuin oploopt?

Goed / Fout: Variatie bij de service

Waar plaats je de bal bij de service? Met deze tip word je veel minder makkelijk gepasseerd. ❌➡️✅

Goed / Fout: Snelheid van de service

Word jij na je service ook al meteen onder druk gezet? Met deze tip heb je meer tijd om bij het net te komen! ❌➡️✅

Goed / Fout: Serveren Links & Rechts

Niet alleen links, maar ook rechts! ↔️ Varieer je services en houd je tegenstanders op hun tenen. 👀 Welke serveertruc gebruik jij graag? Deel het hieronder! 😉

Goed/Fout: Lob over de tegenstander

Een goeie lob is het halve werk maar dan komt de andere helft! Vergeet dit niet te doen na een goedel ob achter de tegenstander! 🏃‍♂️

Goed / Fout: Oplopen na service

Met deze tip sta jij na de service precies op tijd aan het net om te volleren 💪🏻

Goed / Fout: Positie bij bal na het glas

Komt de bal via de achterwand? Zorg dat je in positie bent! 💪

Goed / Fout: Verdedigen van de hoek - part 2

Just keep spinning!

Goed / Fout: Verdedigen van de hoek

Hoe beweeg jij in de hoek als je 'm moet verdedigen?

Goed / Fout: Smash or pass?

Weet jij wanneer je meteen voor de smash moet gaan en wanneer je beter even geduld kunt hebben? 😉

Goed / Fout: Draaien in de hoek

Draai met je bunda! Met deze tip draai je mooi mee met de bal in de hoek en krijg je 'm een keertje niet in je gezicht.

Goed / Fout: De lob teruglobben

To lob or not to lob...

Goed / Fout: Positie bij lobbers

Lijp van de vele lobs?😵‍💫 Als je op deze plek gaat staan, kun je makkelijker de bal uit de lucht pakken.

Goed / Fout: Positie aan het net

Jou passeren ze niet, toch? 💪 Zorg dat je op de goede plek staat als je aan het net staat met je maatje.

Goed / Fout: Positie bij een diepe lob

Zorg bij een diepe lob dat je in de goede positie staat. Zo kun je de bal goed controleren.

Goed / Fout: Rechtdoor oplopen

Sta je wel goed opgesteld als je serveert? Een goede positie = key!

Goed / Fout: Keuzes voor de volley

Maak de juiste keuze aan het net. Waar kun je de bal het beste plaatsen?

Goed / Fout: Schuin oplopen

Een goed begin is het halve werk! Sta jij goed opgesteld voor je service als je daarna schuin oploopt?

Goed / Fout: De split step

Voetjes van de vloer! Met de split step ben je veel wendbaarder en goed voorbereid op elke bal die jouw kant op komt.

Goed / Fout: Diepe lob terugspelen

Geduld is een schone zaak bij een diepe lob. Laat 'm stuiteren en via het glas terugkomen. Zo pak jij het initiatief in de rally 💪

Goed / Fout: Positie bij de return

Mag je bij de return eigenlijk voor de lijn staan?

Goed / Fout: Opbouwen aan het net

Keuzes, keuzes! Waar speel je de bal als je aan het net volleert? Met deze tip creëer je ruimte!❌➡️✅

Goed / Fout: Controle terugspelen

Wil jij meer controle bij het terugspelen van de lob? Hier een simpele tip die een groot verschil kan maken! ❌➡️✅

Goed / Fout: Positie bij een lob

🎾 Padel is teamwork! Loop samen naar voren en achteren met je maatje om de baan te domineren. Communicatie en synchronisatie zijn key! 🤝🏻

Tip: Voor als je gelobt wordt

Herkenbare situatie? 😌 Hier een tip om het te voorkomen! 🎾

Goed / Fout: De zijwand gebruiken

Verras je tegenstander met een slimme bal via de zijwand 🧠

Goed / Fout: De wand gebruiken

Bal achter de lijn? Gebruik dan de wand en bouw de rally opnieuw op! ❌➡️✅

Goed / Fout: Spelen via achterwand

Een ‘contra’ spelen doe je zo! 💥