Upgrade jouw skills met deze tips
-
In welke zone moet je zijn? Blijf niet hangen, zorg dat je op de goede plek staat!
-
Deze blessure wil je niet hebben! Zo kun je 'm voorkomen.
-
Hier hark je de punten binnen 💪
-
Don't just stand there!
-
Defense! 👏👏👏 Defense! 👏👏👏
-
Het begint bij de voetjes!
-
Hard rammen heeft geen zin!
-
Oefenen zonder je padelmaatjes? Dat kan gewoon. En nee, dat is niet gek!
-
Onthoud deze regel als je een chiquita speelt! 🍌
-
Met een goede chiquita kun je de tegenstander dwingen om een makkelijke bal te spelen. Zo neem jij de rally over! Met deze training kweek je een killer chiquita.
-
Je tegenstander alle hoeken laten zien? 😵💫 Zo doe je dat!
-
Welke positie neem jij in wanneer je serveert en richting het net oploopt? 🎾 Met deze tip weet je precies waar je moet staan voor een ijzersterke positie op het veld! ❌➡️✅
-
De backhand service: mag het of niet? 😉 Hier het antwoord!
-
Verbeter je bandeja met deze tip! 🎾🚀 Gebruik je andere hand voor controle 😉
-
Kort en compact voor meer controle van jouw achterzwaai! 💨
-
Struggle jij ook met het ontvangen van een diepe lob? Geen zorgen! 👊🏼 Hier is een handige tip om je te helpen verbeteren!
-
Een goeie tip om te onthouden voor een lob in de buurt van de servicelijn! We got you!
-
Tip: Voor bij een lob achter de tegenstander
Met deze positie-tip ga jij meer punten scoren! 👀💥 Naar voren dus!
-
Tip: Voor bij de verdediging van de hoek
Een stap naar achter is key als jij dit soort ballen krijgt in de hoek! 🦶🏼🔙
-
Tip: Voor het voorkomen van blessures
Een tip voor het voorkomen van blessures! 💡🩹
-
Gebruik jij vaak de Bandeja tijdens het padellen? 💥⬇️
-
Beslis wie de linkerpositie claimt: jij of je partner? 🤔 Ontdek met deze twee tips hoe je de perfecte keuze maakt voor de linkerpositie! 💡
-
Hoe speel je een forehand via de glaswand?
In deze video laat Nikander Damianos zien hoe je een forehand via de glaswand het beste verwerkt.
-
Hoe speel je een volley als een pro?
In deze video laat Nikander Damianos zien hoe je een volley als een pro speelt. Expect the Unexpected!
![Goed / Fout: Achterzwaai [2]](https://jump-thumbnails.b-cdn.net/api/get-asset-thumbnail?file=https%3A%2F%2Fassets.bytomorrow.nl%2Fassets%2Fuploads%2Fjw_poster_af4ebc46f7bc5440aa8b7d1ef5f4003a.jpg&width=375&height=650&media_id=Olpq0aFJ)
